Vitamine B6

Essentielle au système nerveux.

Pas anodine en complément.

NeurotransmetteursProtéinesHomocystéineSystème nerveuxThyroïde

Je prends un complexe B
Je prends du magnésium + B6
Je prends un complément stress/sommeil contenant de la B6
Je prends un multivitamines
Je prends plusieurs compléments sans avoir additionné leur B6
Un de mes produits contient plusieurs milligrammes de B6 chaque jour
J'ai des fourmillements/engourdissements inexpliqués alors que je prends de la B6 au long cours

Additionnez les étiquettes. Ce qui compte est l'exposition totale, pas seulement la dose d'un seul flacon.